Où se trouve t-elle ? Eh bien un petit peu dans tous les écrans qui nous entourent : portables, ordinateurs, télévisions, tablettes… mais aussi dans les éclairages LED, fluorescents, ou encore dans la lumière du soleil.
Comment s’en protéger ? La réponse se trouve dans des lunettes avec verres filtrants la lumière bleue. Ces verres sont teintés légèrement jaunes pour certains, ou alors ils ont seulement un petit reflets bleu-violets. Personnellement, à la maison j’ai les deux et je préfère le second mais le premier ne me gène pas le moins du monde.
J’ai pas vu de changements miracles directement, mais j’étais plus à l’aise. J’avais un peu moins de migraines, et moins de fatigue quand je suis devant la télé ou même pour la journée entière ! J’ai réalisé mes lunettes chez Optique Lafayette au Mans, ils m’ont bien expliqué le concept de la lumière bleue et j’ai voulu essayer. Vous pouvez aller là-bas, et vous aurez une réduction 10% de ma part bien entendu !
N’hésitez pas à me dire en commentaires ce que vous pensez de la lumière bleue et si vous avez déjà essayé des protections grâce à des verres spécifiques ?
Non je n'en ai pas pour le moment mais à voir.
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